28 de outubro de 2012

1º Trail: FEITO!

 
Deixo-vos aqui uma amostra:
 
Este caminho foi feito a SUBIR.
 
 
Foi uma prova durinha (agora, com o descanso de algumas horas, já posso acrescentar o "inha"), com perto de 12km, e algumas Subidas do Paraíso... mas ADOREI!
 
Amanhã faço o resumo com mais calma.
 
 
Boa semana!
 
 


21 comentários:

  1. Ui que caminho de cabras!!! Conta tudo. Beijo

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  2. Parabéns pelo 1º Trail! :)

    É natural que apareçam dores em locais que não são habituais devido a serem puxados alguns músculos diferentes.

    O ideal é o próximo treino ser feito em forma regenerativa, o que ajuda à recuperação.

    Beijinhos :)

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  3. Ainda bem que gostaste querida :)
    Boa semana e beijinho*

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  4. Sweet: Lindo, não é?! :) Beijos, boa semana!

    João: Obrigada! Gostei tanto (mas cansei-me imenso)! Tenho a impressão que vou ficar com mais dores agora do que depois da Meia Maratona... Beijinhos

    Lady V: Obrigada, boa semana! Bjs

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  5. Deve ter sido espectacular... parabéns!

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  6. sam: Obrigada! Foi espectacular mas não foi fácil... tenho de fazer mais treinos na terrinha! ;)

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  7. Bem...isso é que é um piso "jeitoso".
    Não sei como conseguiste, mas parabéns, és uma lutadora e uma resistente.

    Beijinhos e descansa muito

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  8. Uau!!!
    Parabéns!
    para o ano quero ver se a faço :)
    Conta tudinho please!
    Um beijinho e boa semana

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  9. Tinhas razão. A foto dá para ter uma ideia...mas só estando lá é que se vê a subida (parede) que é.

    Foi bem duro, mas como diriam os outros: "isto faz-se" :)

    Claramente para repetir!



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  10. Ema: Devagarinho todos conseguimos. Beijinhos

    Lisboeta: Tens outras provas antes desta, tens de experimentar! Beijinhos

    Isa: As fotos não fazem justiça, a sério! Eu mostro às pessoas e não parece o desfiladeiro que era! :) Óbvio que é para repetir (mas temos de ir treinar paredes!!) Beijinhos

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  11. ... também foi o meu primeiro trail e também adorei :D

    ...já conhecia alguns caminhos mas de bike, o famoso trilho do Dimas , aquele das pequenas "pontes" de ramos , é espectacular , embora um bocado perigoso se não tivermos cuidado !!

    ...adorei a experiência , comecei algo receoso por saber que era muito a subir e a minha meta de só ir em "passeio" depressa foi esmagada pela minha "teimosia" e competitividade , e abusei em algumas partes, eheheh...
    ... também tinha mais para contar , mas não quero estar a "invadir" este teu espaço...
    parabéns e muitos trails daqui pra frente para nós :D

    ..gostava de trocar experiências e novos trails que estás a pensar fazer, não conheço ninguem que faça esta modalidade...
    ...pelo que já vi e pesquisei, á muito por onde escolher, mas é tudo muito mais "profissional" e longos , tipo 42 kilometros ou parecido e isso já não é a brincar, ihihih...

    ...mais uma vez parabéns e boas corridas...
    Artur JG Bernardo

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  12. Muitos parabéns pelo 1º Trail. Fico a aguardar pelo relato da prova.
    Bjs

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  13. AjB: Eu fui só mesmo "em passeio", mas mesmo assim cansei-me. :) Gostei mto dessa zona dos 5-8km mais ou menos, onde havia muitas dessas pontes.

    Em relação a trails, mal cheguei deste inscrevi-me no G.P. do Fim da Europa! :) (http://www.fimdaeuropa.com/), são 17km mto duros, pelo que dizem, mas também uma prova muito bonita.

    Para breve tens o IV Trilhos de Casainhos (14km) e o VII G.P. da Arrábida (12,5km), este com um abastecimento de Moscatel ;).

    Encontram-se algumas provas (eu própria estou a começar e não conheço muito), é uma questão de pesquisar e ir falando com quem já participou em anos anteriores.
    Se puder ajudar em alguma coisa podes sempre mandar-me um email e se eu tiver alguma informação, partilho!

    Obrigada e bons trails! :)

    Tiago: Obrigada. Quando chegar a casa trato disso! Bjs

    Carla: :) Vê lá se te inscreves numa coisa do género para a próxima! Bjs

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  14. Que tenhas divertido é o principal :)

    E mesmo as provas assim para atletas mais evoluidos tem uma prova para iniciados :)

    A grande vantagem da corrida de trail em relaçao há corrida de estrada é que a mente não se cansa...

    Tudo de bom e bons treinos :)

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  15. Nainho: Eu gostei muito porque nunca sabes o que te espera depois de uma curva. Mais subida? (Provavelmente! :P) Mas também pode ser uma carreiro à beira de um riacho, um muro para descer abraçado a uma árvore... foi engraçado! Não achei que tivesse tanto o espírito competitivo que há em provas de estrada, embora também deva ocorrer, lá mais para os lugares da frente... :)
    Para além do mais, estás no meio da NATUREZA, não há comparação! Vou preparar-me para a Serra d'Arga 2013! lol

    Boas corridas (não falas das tuas!) :) Bjs

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  16. obrigado "corre como uma menina" ;)

    essa do "fim da europa" já tinha ouvido falar e até ouvi que já não se fazia mais por falta de apoios , espero que haja..., tambem me vou inscrever...ehehehhe

    ..até lá, vou fazer as habituais de estrada , a do Jamor (que até tem bastante "terra") ihihih , e a S.Silvestre de lisboa :D

    obrigado e boas corridas... :D

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  17. ...desculpa invadir outra vez , é só para pedir autorização para "partilhar " a foto que tens aqui no blog do "muro" que subimos ontem , para eu por no meu facebook :D

    ...posso usar a tua foto ? ...não achei mais fotos nenhumas...

    obrigado e desculpa mais uma vez

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  18. AjB: Não há problema, partilha à vontade! :)

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  19. Foi espectacular.
    Por mim fazia só Trails.

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