De volta ao Ribatejo

Este domingo o treino foi por aqui...

Acho que pelo pórtico da partida dá para ver que estava no Ribatejo... :)

II Trail Nabantino. 25km ali para os lados de Tomar.

Este foi um trail que apelidei de "Expresso", por ser acessível e quase 100% corrível. Não houve grande desnível (cerca de 500m), não escalámos rochas, não atravessámos rios nem entrámos em grutas ou túneis (ohhhhh...) mas, por outro lado, foi muito rápido. O ideal para velocistas dos trilhos, o que, obviamente, não é o meu caso. Mesmo assim, terminei abaixo das 3horas, o que para esta distância em provas de trail é muito bom.

No entanto, foi também o meu "treino longo" mais curto (em horas) dos últimos fins-de-semana. Terminei a corrida antes do meio-dia e nem sabia o que havia de fazer a tanto tempo livre! Ihihih... Até ponderei correr mais um bocadinho ao final da tarde, mas passou-me depressa a ideia.

Será a crónica que se segue, desta vez com poucas fotos, já que não houve muitas oportunidades para pausas - outra "desvantagem" dos trails rolantes.

De resto, os treinos andam a decorrer com normalidade. Tenho tido preguiça para as repetições de rampas, mas como nos meus longos de fim-de-semana tenho incluído muitas subidas acaba (espero...) por compensar. Depois desta prova, cheguei também à conclusão da importância de treinar as descidas que, de entre tudo, ainda acho que é o meu ponto mais fraco. Não sei como há atletas que passam por mim a voar em descidas como se não tivessem amor à vida, mas é um facto que existem, e eu quero ser como eles. :)

Cada vez mais apaixonada por isto. Infelizmente, tive de alterar alguns objectivos mais imediatos que tinha (mais sobre este tema depois), mas arranjei logo outros igualmente interessantes. Não se pode baixar os braços ou, neste caso, parar as pernas.

Bons treinos!