O mar enrola na areia. Ninguém sabe o que ele diz.
Bate na areia e desmaia. Porque se sente feliz.
Quando marcamos um treino junto ao mar num dia em que a
temperatura vai estar na casa dos 30 graus, sabemos que não é uma escolha
inocente. Sabemos que o facto de a praia estar ali a dois passos ajuda a
superar demónios de corridas abrasadoras do passado e torna o treino mais fácil. Mesmo quando
às 11h da manhã o sol já bate quente nas costas viradas ao céu enquanto subimos
mais uma arriba.
E a praia está ali, quase deserta, envolta em neblina,
convidativa… Cedo tão facilmente àqueles olhos verdes, azuis, cinzentos… Qual é
a cor mesmo?
Largo os ténis de Cinderela fora de horas, largo a t-shirt e
mergulho.
É da cor de um abraço fresco.
Foi o primeiro mergulho nesta praia que tem tanto de linda
quanto de selvagem. Não é fácil conquistá-la, mas se calhar daí é que vem o
encanto. Abandoná-la é igualmente penoso…
Mas o treino tem de continuar e já se perderam vários
minutos na transição da "natação" para a corrida. Acho que vamos em último! J
O ponto de retorno.
Breve visita ao ponto mais ocidental da Europa.
O regresso foi um teste de resistência, já com a água do reservatório morna e o calor sem sombras do meio-dia. Apesar de ter posto protector, ainda me valeu um pequeno escaldão.
Quando chegámos à Praia Grande, o enorme areal-asfalto, que tinha servido de aquecimento de manhã, já se encontrava repleto de gente.
Ao contrário do habitual, este foi um Domingo de treino
curto em quilómetros. Foram apenas 13, mas duraram a manhã inteira. Acho que
tenho de melhorar a técnica de escalada e demorar menos tempo nas etapas de "natação" (=jiboianço na água)... Mas, com este calor, quem pode censurar?!
J
Bom fim-de-semana!












Epah...PORRA!!!
ResponderEliminarIhihih... Então?? :)
EliminarOlha, sabes uma boa banda sonora para as viagens de carro a caminho destes treinos? :)
https://www.youtube.com/watch?v=DFCwP2x953g
(Lembraste-me e tive de ir buscar o álbum que tinha na casa dos meus pais. Sim, eu tinha o CD!!! :P)
ahahah fixe! Bons tempos, que acabaram quando comecei a trabalhar :P Se viste Humble na altura deste album eu estava lá de certeza! (na parte de trás do CD está lá uma foto muito embaraçosa minha ahah)
EliminarYep, Flip! ;) Eu não conto a ninguém! ahah
EliminarUm treino perfeito! :)
ResponderEliminarÀs vezes as coisas mais simples são as mais perfeitas. :)
EliminarRais...Menina...
ResponderEliminarEnfim...olha, Domingo está ao virar da esquina ;)
Bjs
Ou sábado. ;)
EliminarBjs, bom resto de fds!
Que maravilha.... isso de poder ir dar uma mergulho só naquela do "vou ali já venho para refrescar!" .. fantástico!!!! eheehehe
ResponderEliminarQue belo treino!!! Aliás tu ultimamente esses treinos têm sido de meter inveja ehehe
É verdade, tenho de aproveitar enquanto duram :)
EliminarBeijinhos
NOJOOOO... ;)
ResponderEliminarBeijinhos
P.S. Sabes o que era giro? Partilhares a tal foto contigo em cima do calhau a berrar :):):)
Ihihih Tinha de me esmerar, porque sei que vem aí "nojoooo" do teu lado também! ;)
EliminarPois era! :) Tinha de digitalizar, mas é uma linda foto, sem dúvida! :D
Beijinhos
Ai suspiro... realmente as tuas aventuras de fim de semana são tão entusiasmantes como as das provas.
ResponderEliminarMais um excelente treino. Isto é que é imaginação, eu acabo por treinar sempre nos mesmos sítios. :)
Bons treinos
Beijinhos
Tem de se viver cada corrida como se fosse a última! ;) Mas sim, tenho sido uma sortuda em poder fazer estes treinos...
EliminarBeijinhos
Bons treinos
Ai tão bom! Mergulho a meio do treino. Nunca fiz mas parece-me uma optima ideia :)
ResponderEliminarContinuação de bons treinos!
Beijinhos
Sim, é. Cuidado é com os raspões da roupa ainda molhada... Não que me tenha acontecido... ;)
EliminarBeijinhos
Praia da Ursa, não é? Já a desci e subi em... chinelinhos de praia! :) Claro que ia só dar uma olhada (andava em passeio) e também não resisti a descer e a mergulhar. :)
ResponderEliminarO Mar revigora, lava, limpa, purifica. É a sensação que sempre me dá. :)
Sim, é isso mesmo Ana, um mergulho lava a alma. :)
EliminarBeijinhos
Fiquei com uma vontade enorme de ir ai dar um mergulho!
ResponderEliminarBeijinhos
Mas não leves o chinelito, leva ténis! :) Quem avisa... ;)
EliminarBeijinhos
Espectáculo !
ResponderEliminarEstes treinos é que fazem sentido para mim .
É com treinos destes que se fica a ser "ultra".
É assim , a viver assim , que conseguimos ultrapassar os desafios loucos que nos propusemos disto das corridas e provas.
É com estes treinos que "atletas" como nós se superam depois nas provas , sejam no Geres , ou amadora , sejam de 70k ou mais ks ! ;)
Assim faz sentido.
...mas o facto de estar 30º ao sol , não invalida que essa agua está geladaaa !!
...depois essa praia é mesmo um pequeno paraíso .
Só peca em pormenores (ou pormaiores, mas nessa conbersa não entro) , enfim...
:P
Grande post , como sempre, parabéns...
bjs
ajb
Ihihih não estava nada gelada, estava óptima! :) Já pensaste que não era a água que estava fria, era o ar que estava muito quente! :P
EliminarSão estes os melhores treinos e foi mais uma preparação rumo aos desafios. ;)
Beijinhos